牛皮癣是一种慢性皮肤病，可发病于人体的任何部位。如果牛皮癣长在了脸上，对于爱美的女性来说，无疑是一种心理上的打击。那么，牛皮癣长在脸上应该怎么办呢?下面请郑州市银屑病研究所的门诊医师为大家详细的进行讲解下。

1、保持脸部的清洁卫生：牛皮癣患者应该注意自己的个人卫生，及时清洗脸部，清除多余的油渍污垢，并且注意用温水洗脸，不要过冷或是太热，以免刺激敏感的脸部肌肤，加重牛皮癣症状。

2、避免强阳光直射：牛皮癣患者应该做好日常的防护工作，不能多晒太阳，避免强阳光直射。因为长时间的强阳光直射很容易造成对脸部皮肤的灼伤，加重牛皮癣病情，所以一定要尽量避免。

3、注意合理饮食：对于牛皮癣的治疗，合理的饮食也能起到一定的辅助治疗作用。但也要注意饮食禁忌，一般应忌食辛辣刺激性食物以及牛羊肉。

4、注意护肤用品的选择：患上牛皮癣后，患者应注意护肤品的选择。为了减轻脸部牛皮癣引起的干燥蜕皮症状，可选择一些多油脂的护肤霜，滋润脸部肌肤，如医用凡士林，同时尽量避免使用含有激素成分或刺激性较强的药物和化妆品。

5、注意身心健康：牛皮癣患者应该调整好自己的心态，保持乐观的情绪，同时注意多运动，强身健体，这样保持良好的身心健康才能更好的对抗疾病。

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